Akıllı telefonlar ve teknolojik erişim rahatlığı, Pandemi sürecinin ardından hayatımızın başköşesine yerleşti. Vazgeçilmez bir iletişim aracı durumunda olan telefon, tablet, bilgisayar, televizyon bağımlılık haline geldi.
Sosyal medya ve akıllı telefonların hayatımızdaki yeri her geçen gün büyürken, 'telefon bağımlılığı' konusunda hem tıbbi hem de toplumsal bir tartışma büyük bir hız kazandı.
Ekrana fazla maruz kalmak tıbbi, psikolojik ve sosyal açıdan birçok olumsuz sonucu buluuyor. Bunların başlıcaları ise; beyin yorgunluğu, baş ağrısı, göz kuruluğu, dikkat ve hafıza problemleri, uyku problemleri, stres ve yorgunluk hissi, erteleme davranışları, insan ilişkilerine, eş ilişkilerine zarar verebilir.
Yorumlar
Kalan Karakter: